3D FITNESS Academy
Yoga and fitness holiday camps · Dejvice–Bubeneč
About this organiser
The speed camp trains children in speed, agility and overall fitness, working on sprint technique with an emphasis on movement quality rather than fatigue. 1 Besides training, the camp includes unconventional sports games, team activities and friendly races, plus a short theory session explaining why exercises are done. 6
At a glance
| Ages | 10–16 years 20 |
|---|---|
| Camp dates | – 22 |
| Address | U Studánky 212/21, 170 00 Praha 7-Holešovice 12 |
| Without a parent | the child stays with the staff; whether a parent may stay is not said 20 21 |
The organiser does not publish its prices.
Speed Camp PRAHA 20 21
| Ages | 10–16 years 20 |
|---|---|
| Camp dates | – 22 |
| Without a parent | the child stays with the staff; whether a parent may stay is not said 20 21 |
Branches and opening hours
3D FITNESS Academy
U Studánky 212/21, 170 00 Praha 7-Holešovice 12
| Monday–Sunday | 07:00–21:00 |
|---|
Dejvice–Bubeneč
Sources
- 3dfa.cz/fitness-skoleni/speed-camp · published by the organiser
-
16 let. Tento kemp je ideálním místem pro mladé sportovce, kteří chtějí zlepšit svou rychlost,
-
agility a celkovou fyzickou kondici.
-
⚡ 10:00–11:30 | Trénink I – rychlost, explozivita a pohybová jistota
-
technika sprintu (správný postoj, práce paží a nohou)
-
důraz na kvalitu pohybu, ne na únavu
-
Zábavné a interaktivní aktivity: Nepůjde jen o drilování a rutinu, ale velkou část budeme věnovat
-
i netradičním sportovním hrám a týmovým aktivitám, které jsou zábavné a zároveň edukativní.
-
Výzvy a soutěže: Budeme testovat a posouvat hranice rychlosti, hbitosti a nové dovednosti v průběhu
-
kempu skrze přátelské závody a soutěže.
-
🧠 15:30–16:00 | Svačina & krátká teorie
-
vysvětlení, proč dané cviky a hry děláme
-
SPEED CAMP PRAHA
-
20.11-22.11.2026
-
- www.google.com/maps · Google listing
-
U Studánky 212/21, 170 00 Praha 7-Holešovice
-
Tuesday 07:00–21:00
-
Wednesday 07:00–21:00
-
Thursday 07:00–21:00
-
Friday 07:00–21:00
-
Saturday 07:00–21:00
-
Sunday 07:00–21:00
-
Monday 07:00–21:00
-
- 3dfa.cz · published by the organiser
-
Pro dětí 10-16 let na cestě rozvoje raketové rychlosti
-